Bra värmesockor har ett litet men kraftigt batteri på vaden, tre värmenivåer och ett värmeelement som omsluter tårna. Vi har jämfört sex modeller från Therm-ic, Lenz och Avignon för skidåkning, jakt och isfiske. Therm-ic Ultra Warm Comfort med 1400 mAh-batteri och appstyrning blev testvinnare.
När temperaturen kryper långt under nollan räcker ibland inte ens de tjockaste ullsockorna till. För dig som älskar vintercamping eller långa dagar i skidbacken är elektriskt uppvärmda strumpor en av de utrustningsdetaljer som gör störst skillnad. Tekniken har mognat de senaste åren: batterierna är smidigare, värmeslingorna känns knappt och de flesta premiummodeller går att styra från en mobilapp.
Vi har tittat närmare på sex modeller så att du hittar rätt oavsett om du letar efter precision för toppturspjäxor eller en rejäl socka för stillasittande isfiske.
De 6 värmesockorna vi jämfört
| Modell | Batteritid (låg nivå) | Styrning | Bäst för |
|---|---|---|---|
| Therm-ic Ultra Warm Comfort S.E.T. 1400B | Ca 9 h | App + knapp | Allround, skidåkning |
| Therm-ic Fusion Set Uni 700B | Upp till 7 h | App + knapp | Jämn värme, tajta pjäxor |
| Lenz Heat Sock 4.1 + rcB 1200 | Upp till 14 h | App + knapp | Lenz Body Heat System |
| Avignon SurroundActive | Ca 10 h | Knapp | Jakt och isfiske |
| Avignon Värmestrumpa Laddningsbar | Ca 10 h | Knapp | Prisvärt mellanval |
| Avignon Värmestrumpa AA-batteri | Upp till 6 h | På/av-knapp | Budget, inga laddbara batterier |
Att välja rätt värmesocka handlar om att balansera värme, passform och batteritid. För skidåkning är en tunn, formsydd strumpa ett måste för att undvika skav, medan jägare och isfiskare ofta prioriterar tjocklek och ett stort batteri. Här är våra sex favoriter som täcker hela spannet.
Therm-ic Ultra Warm Comfort S.E.T. + S-Pack 1400B – Bäst i test

- Ingår: Värmestrumpor, två S-Pack 1400B-batterier och USB-laddkabel
- Batteri: 1400 mAh, cirka 9 timmar på lägsta nivån
- Styrning: Tre värmenivåer, Bluetooth eller knapp på batteriet
- Material: 40 % merinoull, 48 % polyamid, resten polypropen och elastan
- Storlekar: 35–36 till 45–47
Det här setet gör det viktigaste bäst. S-Pack 1400B-batteriet räcker en hel dag i backen på nivå 1 eller 2, och den höga merinohalten gör att strumpan värmer och andas även utan ström. Du kan byta värmenivå antingen med knappen på batteriet eller från Therm-ics app, vilket är smidigt när batteriet sitter dolt under skidbyxan.
Batterihållarna är placerade högt på vaden så att de går fria från pjäxkanten, och strumpan är formsydd med förstärkningar vid häl och tå. För den som vill ha en värmestrumpa som fungerar lika bra på skidturen som på jaktpasset är detta förstahandsvalet.
Fördelar:
- Både app- och knappstyrning
- Högst merinohalt i testet, 40 procent
- Batterihållare placerade fritt från pjäxkanten
Nackdelar:
- Dyrast i testet
- Tjockare stickning än de renodlade skidstrumporna
Köp Therm-ic Ultra Warm Comfort S.E.T. + S-Pack 1400B hos Scandinavian Outdoor
Therm-ic Fusion Set Uni 700B – Jämnast värmespridning

- Ingår: Heat Fusion-strumpor, två S-Pack 700 Bluetooth-batterier och USB-laddkabel
- Batteri: S-Pack 700, upp till 7 timmars värme
- Styrning: Bluetooth via Therm-ics app
- Material: Teknisk mix med ull, siden och kashmir
- Storlek: 35–38 (unisexpassform)
Det som skiljer Fusion från övriga Therm-ic-modeller är hur värmen sprids. I stället för en het punkt vid tårna är värmetrådarna vävda runt hela tåboxen, vilket ger en mildare och jämnare värme som känns behagligare under en hel dag. Strumpan har också vadderade zoner mot smalbenet som skyddar mot tryck från pjäxplösen.
Nackdelen är batteriet. S-Pack 700 är kompakt och diskret, men driftstiden på runt sju timmar är kortare än de större packen. Vill du ha längre räckvidd finns S-Pack 900 och 1400 som tillval. Storleksskalan är dessutom begränsad till 35–38.
Fördelar:
- Heat Fusion ger jämn och mjuk värme runt tårna
- Litet, diskret Bluetooth-batteri
- Vadderade zoner för komfort i pjäxor
Nackdelar:
- Kort drifttid, cirka 7 timmar
- Begränsad storleksskala
Köp Therm-ic Fusion Set Uni 700B hos Outnorth
Lenz Heat Sock 4.1 – Originalet med Body Heat System

- Ingår: Strumpor, två rcB 1200-batterier, global USB-laddare och dubbelladdkabel
- Batteri: rcB 1200, upp till 14 timmar, tre nivåer
- Styrning: Knapp eller Lenz app via Bluetooth
- Material: Merinoull och siden i en snabbtorkande mix
- Storlekar: 35–38 till 45–47
Lenz Body Heat System är plattformen som de flesta andra värmesockor jämförs med. Värmeelementet ligger i tåboxen och värmer både under och över tårna, och rcB-batteriet går att styra trådlöst från appen. Drifttiden på upp till 14 timmar är bland de längsta i testet.
Tänk på att 4.1 är föregående generation. Lenz aktuella toppmodeller heter 5.1 Toe Cap och 6.1 Merino Compression, men de säljs i skrivande stund inte av någon svensk återförsäljare vi samarbetar med. 4.1 finns kvar som ett outlet-köp och delar batterisystem med de nyare modellerna, så du kan uppgradera strumpan senare och behålla batterierna.
Fördelar:
- Lång drifttid, upp till 14 timmar
- Beprövat batterisystem som går att bygga vidare på
- App- och knappstyrning
Nackdelar:
- Föregående generation, begränsad lagerstatus
- Nyare Lenz-modeller går inte att köpa i Sverige
Köp Lenz Heat Sock 4.1 + rcB 1200 hos Widforss
Avignon SurroundActive – Störst batteri för jakt och isfiske

- Ingår: Strumpor, två powerbanker på 3500 mAh med USB-C och en 20 W-laddare
- Batteri: 3500 mAh, grön nivå cirka 10 timmar, orange cirka 6, röd cirka 4
- Styrning: Knapp med tre nivåer, fyra LED för batterinivå
- Material: 30 % ull, 30 % akryl, 20 % nylon, resten polyester och lycra
- Storlekar: S/M, L/XL, XXL
För dig som står stilla länge, på pass under jakten eller vid pimpelhålet, är SurroundActive en pålitlig följeslagare. Powerbankerna på 3500 mAh är störst i testet och kan dessutom ladda mobilen eller pannlampan när strumpan inte används. De ultrafina värmepanelerna sitter runt hela tåpartiet i stället för bara på ovansidan.
Styrningen är enkel: en knapp som växlar mellan grönt 40-gradersläge, orange 50 och rött 60. Strumpan är tunnare än en klassisk raggsocka och fungerar även i tajtare kängor, men saknar app och den mest anatomiska passformen hos skidmodellerna.
Fördelar:
- Testets största batteri, kan ladda andra prylar
- Värme runt hela tåpartiet
- Tunn nog för tajta kängor
Nackdelar:
- Ingen appstyrning
- Storlekar bara i breda intervall
Köp Avignon SurroundActive Värmestrumpa hos AstroSweden
Avignon Värmestrumpa Laddningsbar – Mellanklassvalet

- Ingår: Två laddningsbara powerbanker på 3000 mAh och micro-USB-laddkit
- Batteri: 3000 mAh, grön nivå drygt 10 timmar, orange drygt 6, röd drygt 4
- Styrning: Knapp, tryck en till tre gånger för att välja nivå
- Material: 35 % ull, 40 % akryl, resten nylon och lycra
- Storlekar: S/M (36–39), L/XL (40–43), XXL (44–47)
Laddningsbar-modellen ger nästan samma prestanda som SurroundActive till ett lägre pris. Du får tre värmenivåer, laddningsbara batterier och värmeelement både på ovansidan och undersidan av tårna. Powerbankerna är på 3000 mAh i stället för 3500 och saknar möjligheten att ladda andra prylar, men i praktiken märks skillnaden knappt under en jaktdag.
Det här är valet för den som vill ha laddningsbara batterier och rimlig drifttid utan att betala för premiumfunktioner. Passformen är enkel men fungerar bra i vinterkängor och stövlar.
Fördelar:
- Laddningsbara batterier och tre nivåer till lågt pris
- Värme både ovan och under tårna
- Bra drifttid på lägsta nivån
Nackdelar:
- Enklare passform än skidstrumporna
- Ingen app, powerbanken laddar inte andra enheter
Köp Avignon Värmestrumpa Laddningsbar hos AstroSweden
Avignon Värmestrumpa AA-batteri – Budgetvalet

- Batteri: 2 x 3 AA-batterier (LR6), köps separat
- Värme: En nivå på cirka 60 grader, upp till 6 timmar
- Styrning: På/av-knapp på batteripacket
- Material: 35 % ull, 35 % akryl, resten polyester och lycra
- Storlekar: XS, S/M, L/XL, XXL
Den billigaste vägen in i uppvärmda strumpor. Värmen kommer från kolfiberelement på ovansidan av tåpartiet och drivs av vanliga AA-batterier, vilket betyder att du aldrig behöver oroa dig för att ladda inför turen, bara byta batterier. Perfekt för hundpromenaden, snöskottningen eller pulkabacken med barnen.
Begränsningarna är tydliga: bara en värmenivå, kortare drifttid och AA-batterier ingår inte. Modellen går att uppgradera med ett laddningsbart batteri som ger tre nivåer, så du kan börja billigt och bygga på senare.
Fördelar:
- Lågt pris
- Inga laddningsbara batterier att hålla koll på
- Uppgraderbar med laddbart batteri senare
Nackdelar:
- Bara en värmenivå
- AA-batterier ingår inte, kortare drifttid
Köp Avignon Värmestrumpa AA-batteri hos AstroSweden
Köpguide: så väljer du rätt värmesockor
Att investera i ett par värmesockor är inte billigt, men det betalar sig i komfort under många vintrar. Här är vad du bör tänka på innan du slår till.
Passform och tjocklek
Ska du ha strumporna i tajta pjäxor eller rymliga vinterkängor?
- För skidåkare: Välj de tunnare Therm-ic-modellerna eller Lenz. En tjock strumpa i en tajt pjäxa gör dig faktiskt kallare eftersom den hindrar blodcirkulationen.
- För jägare och fiskare: Här kan en tjockare Avignon-socka vara en fördel, den isolerar bättre mot markkylan och fyller ut en rymligare känga.
Batteri och styrning
Batteriet är den tyngsta komponenten och fästs oftast med tryckknappar högst upp på skaftet. Se till att resåren är bred och stadig så att sockan inte glider ner.
- Kapacitet: Batterier mäts i mAh. Högre siffra ger längre värmetid men ett tyngre pack. För en heldag i backen vill du ha minst 1200 mAh.
- App eller knapp: Bluetooth-styrning gör att du kan justera värmen utan att gräva fram batteriet under kläderna. Therm-ic Ultra Warm Comfort, Fusion och Lenz 4.1 har app, Avignon-modellerna styrs med knapp.
Material
De flesta premiumstrumpor använder en mix.
- Merinoull: Värmer även fuktigt, luktar inte och är mjukt. Andelen varierar från 18 procent i Fusion till 40 procent i Ultra Warm Comfort.
- Syntet: Ger slitstyrka och transporterar bort fukt.
- Lycra och elastan: Håller strumpan på plats så att värmeelementet ligger an mot huden.
Skötsel
Värmesockor innehåller elektronik och kräver varsamhet.
- Tvätt: De flesta tål maskin på 30 grader i tvättpåse. Vänd dem ut och in och ta alltid bort batterierna först.
- Torkning: Torktumla aldrig, låt dem lufttorka.
- Förvaring: Ladda batterierna till cirka 50 procent innan du lägger undan dem för sommaren för att maximera livslängden.
Summering
Kalla fötter kan förstöra vilken vinterdag som helst. Väljer du premiumalternativet Therm-ic Ultra Warm Comfort eller budgetmodellen Avignon med AA-batteri blir skillnaden mot vanliga strumpor enorm. Kombinera gärna med rejäla vandringskängor och rätt kunskap om issäkerhet om du ska ut på sjön, så är fötterna det minsta av dina bekymmer. Med rätt par värmesockor kan du stanna ute i kylan i timmar utan att tårna domnar bort.
Så testade vi
Vår redaktion har gått igenom tillverkarnas officiella specifikationer för batteritid, värmeeffekt, material och passform samt testat utvalda modeller. Vi kompletterar alltid med oberoende experttester från OutdoorGearLab och SwitchBack Travel — respekterade oberoende testsajter för friluftsutrustning. Priserna kan ha ändrats sedan publicering — se alltid aktuellt pris hos återförsäljaren.
Vanliga frågor
Hur länge håller batteriet i värmesockor?
Det beror helt på vilken värmenivå du använder och vilket batteripack du har. På lägsta nivån håller premiummodeller i 10–14 timmar. På maxeffekt töms batteriet betydligt snabbare, ofta på 3–4 timmar. Tipset är att köra på max korta stunder om du fryser mycket, och sedan sänka till nivå 1 eller 2 för underhållsvärme.
Kan man tvätta värmesockor i tvättmaskin?
Ja, de flesta moderna värmesockor från märken som Therm-ic, Lenz och Avignon går att tvätta i maskin på 30 grader. Det är dock kritiskt att du använder en tvättpåse för att skydda kablarna och att du aldrig använder sköljmedel eller torktumlare. Ta alltid bort batterierna först och läs instruktionen för din modell.
Är värmesockor obekväma i pjäxor?
Nej, inte om du väljer rätt modell. Förr var värmeslingorna tjocka och kunde kännas under foten, men på nya modeller är slingorna invävda i tyget och knappt kännbara. Batteriet sitter högt upp på vaden, ovanför pjäxans kant, så det stör inte åkningen. Therm-ics batterihållare är särskilt placerade för att gå fria från pjäxkanten.
Vad är skillnaden på värmesockor och värmesulor?
Värmesockor sitter direkt mot huden och följer med foten oavsett vilken sko du har på dig. De värmer ofta både under och över tårna. Värmesulor ligger kvar i skon och värmer bara underifrån. Sockor anses generellt bättre för aktivt bruk och blodcirkulation, medan sulor kan vara enklare om du alltid använder samma kängor.
Är det värt att betala extra för värmesockor med appstyrning?
För de flesta, ja. Att kunna justera värmen via telefonen är praktiskt när du har tre lager kläder, skidbyxor och jacka på dig och batteriknappen sitter dold på vaden. Med appen finjusterar du värmen i liften eller på älgpasset utan att klä av dig. Therm-ic Ultra Warm Comfort, Fusion och Lenz 4.1 har alla Bluetooth, medan Avignon-modellerna styrs med knapp.
Vilken storlek ska jag välja på värmesockor?
Värmesockor ska sitta tajt för att värmeelementet ska ha kontakt med huden och för att undvika veck som kan ge skavsår. Therm-ic och Lenz använder skostorlekar som 39–41, medan Avignon säljs i breda intervall som S/M och L/XL. Ligger du mellan två storlekar, välj den mindre, särskilt om modellen har stretch eller kompression.







